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如何讓自己成功

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日期: 2019-01-14
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自我成功,是需要一定的心理策略的。我們?nèi)魏稳说呐σ蟹较?,成功也要講究心理策略。如果是一味地蠻干,那就很可能不會(huì)達(dá)到理想的效果的。

心理素質(zhì)對(duì)個(gè)人成敗的影響是非常重要的,其作用在個(gè)人能力之上。良好的心理素質(zhì)是成功的保障,無(wú)論面對(duì)成功也好,或者失敗也罷,都一定要保持自我,從容面對(duì)。

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現(xiàn)在列舉幾點(diǎn)成功者必備的心理素質(zhì),僅供大家參考:

一、自我覺(jué)察 自我覺(jué)察是對(duì)自我認(rèn)識(shí)的敏銳直覺(jué),指對(duì)自己的心理、行為態(tài)度等的知覺(jué)與了解。自我察覺(jué)的對(duì)象主要是自己的需要、動(dòng)機(jī)、態(tài)度、情感等心理狀態(tài)以及人格特點(diǎn),也包括自己的言談、舉止、表情、語(yǔ)調(diào)等方面的行為態(tài)度。準(zhǔn)確的自我察覺(jué),有助于個(gè)體的社會(huì)調(diào)適和心理、行為素質(zhì)的良好發(fā)展。

二、自我尊重 自我尊重是指人對(duì)自我行為的價(jià)值以及能力,被他人與社會(huì)認(rèn)可的一種主觀需要,是人對(duì)自己的尊嚴(yán)和價(jià)值的追求。這種需要與追求如果能得以滿(mǎn)足,內(nèi)心就會(huì)產(chǎn)生自信,從而覺(jué)得自己有價(jià)值。

三、自我控制 自我控制是個(gè)人對(duì)自身心理跟行為的主動(dòng)掌握,是自我意識(shí)的一個(gè)重要的成分,是個(gè)體自覺(jué)地選擇目標(biāo),在沒(méi)有外界監(jiān)督的情況下,適當(dāng)?shù)刈晕铱刂啤⒄{(diào)節(jié)自己的行為,抑制沖動(dòng),抵制誘惑,延遲滿(mǎn)足,堅(jiān)持不懈地保證目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的一種綜合能力。這一切都會(huì)表現(xiàn)在認(rèn)知、情感、行為等方面。

四、自我調(diào)節(jié) 自我調(diào)節(jié)主要是指自我心理調(diào)節(jié)?,F(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈,每一名身在職場(chǎng)的人們,都面臨巨大的壓力,來(lái)自工作、生活方面的雙重壓力使很多人身心疲憊,甚至被病魔擊倒。但與身體上的疾病比起來(lái),心理疾病的危害程度更高。很多人認(rèn)為有壓力是很正常的事,因?yàn)橛袎毫Σ庞袆?dòng)力,但是如果壓力過(guò)大,則會(huì)在潛移默化中,影響你自己的身心健康。

五、自我意象 自我意象其實(shí)也就是“我屬于哪種人”的自我觀念,建立在對(duì)自身的認(rèn)知和評(píng)價(jià)基礎(chǔ)上。一般而言,個(gè)體的自我信念都是根據(jù)自己過(guò)往的成功與失敗,他人對(duì)自己的反應(yīng),自己根據(jù)環(huán)境的比較意識(shí),特別是童年經(jīng)驗(yàn)而形成的。根據(jù)這些,人們心里會(huì)形成“自我意象”。就自身而言,一旦某種與自身有關(guān)的思想或信念進(jìn)入這幅“肖像”,它就會(huì)變成“真實(shí)的”。我們很少會(huì)去懷疑它的可靠性,只會(huì)根據(jù)它去活動(dòng),就像它的確是真實(shí)的一樣。

六、自我激勵(lì) 自我激勵(lì)是指通過(guò)激發(fā)人的行為動(dòng)機(jī)的心理,使人時(shí)時(shí)刻刻處于一種興奮狀態(tài)。這種狀態(tài)不僅能夠促使人們充滿(mǎn)激情地面對(duì)工作、迎接挑戰(zhàn),還可以在工作中做出不平凡的業(yè)績(jī)來(lái),因?yàn)槌晒偸菍儆谀切┎恍概筒粩嘧晕壹?lì)的人。

七、自我實(shí)現(xiàn) 自我實(shí)現(xiàn)是指人都需要發(fā)揮自己的潛力,表現(xiàn)自己的才能;只有當(dāng)人的潛力充分發(fā)揮并且表現(xiàn)出來(lái)時(shí),人們才會(huì)感到最大的滿(mǎn)足。

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任何人的自我成功,關(guān)鍵在于和自己比,不要攀比那些光鮮的成功者,每個(gè)人的能力、機(jī)遇、付出等都不盡相同,不能簡(jiǎn)單地,以成敗論英雄。

只要自身能力逐步提高,收入逐步增多,幸福感逐步增加,我們的生活質(zhì)量就會(huì)變得更好,那么這就是一種自我成功。每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),每天提高一小步,生活就將充滿(mǎn)希望,你的未來(lái)也就會(huì)值得期待!


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